Home > health > Tips Cara Membeli Buah Alpukat

Tips Cara Membeli Buah Alpukat

Pernahkah kita tertipu dalam membeli buah alpukat ini???

Dilihat dari bentuknya sudah kelihatan tua, pasti kita berangapan kalau buah ini sudah layak untuk dikonsumsi, bukan???

Jangan terkecoh dengan penampilan dari luarnya saja.

Cara memilih buah alpukat sangat mudah, pada waktu kita membeli tekan alpukat secara perlahan, kalau sudah terasa lunak, berarti buah itu dapat dikonsumsi, bila belum lunak simpan buah alpukat didalam beras, besoknya kita lihat, buah alpukat sudah dapat kita nikmati. Sebaiknya mengonsumsi buah alpukat jangan sampai kematangan..

Sudah tahukah kita buah alpukat ini sangat banyak sekali manfaatnya, hampir semua yang ada pada alpukat dapat digunakan, dari batangnya dapat digunakan untuk bahan bakar, daun dan kulitnya dapat digunakan untuk industry pakaian, dan apalagi buahnya selain untuk dikonsumsi juga dapat digunakan untuk masker, biar kulit wajah terasa kencang.

Mungkin kedengaran bagi kita aneh,  buah alpukat juga dapat digunakan untuk creambath, tapi itulah kenyataannya buah ini juga bermanfaat buat rambut.

Tahukah kita? bahwa alpukat mengandung 11 vitamin dan 14 mineral yang sangat berguna bagi tubuh. Alpukat mengandung Protein, Vitamin B2, vitamin B3, Kalium dan vitamin C. Alpukat juga mengandung lemak, kita jangan takut dulu mengonsumsi alpukat karena mengandung lemak. Selain itu juga, alpukat dapat membantu kita untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh kita.

Lemak yang terdapat pada buah alpukat sama dengan lemak yang terdapat pada minyak zaitun yang banyak sekali khasiatnya bagi tubuh. Selain itu lemak alpukat juga digunakan untuk kosmetik dan sabun… Sungguh banyak sekali manfaat buah yang mungil ini…

  1. kakanda_raditya
    August 11, 2011 at 3:24 am

    Klo gtu psn jus alpukat donk

    • inginsekalisehat
      August 11, 2011 at 3:37 am

      boleh Mas, ayo siapa yang mau?
      jus alpukat spesial harganya 7000 aja, hehehe….

  2. August 11, 2011 at 3:43 am

    jadi ngiler puasa puasa gini gan. thanks ya

    • inginsekalisehat
      August 12, 2011 at 7:07 am

      sama2 Mas Mukti,,.. enak gan puasa, buka minum jus alpukat,hehe🙂

  3. August 11, 2011 at 6:51 am

    kalau al pukaet yang beserat biasanya pahit

    • inginsekalisehat
      August 12, 2011 at 7:07 am

      iya bener Mas.. agak pahit rasanya… makanya kita harus pintar2 milih juga ya Mas😉

  4. Vat astavat
    August 12, 2011 at 7:27 pm

    selilo berapa sih

    • inginsekalisehat
      August 15, 2011 at 1:50 am

      sekitar 7ribuan Mas atau Mbak, hehe…

  5. September 27, 2011 at 5:28 am

    Memang banyak sekali manfaat buah alpukat itu mas.🙂

    http://cobaclick.wordpress.com/category/kesehatan/

    • inginsekalisehat
      September 27, 2011 at 8:26 am

      bener Mbak, banyak sekali… selain rasanya enak, manfaatnya juga enak ya,🙂

  1. August 11, 2011 at 3:35 am

Silahkan isi komentar Anda...

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: